Kochbuch-home
Rezepte

Kochbücher

Koch- und Backshop

Tipps & Tricks

Links

 

Impressum

 

BMI - Body-Mass-Index

Was ist mein Normalgewicht?

Der Body-Mass-Index ist eine gute Orientierungshilfe.

So wird er berechnet:

Gewicht / Körpergröße²

Beispiel:

Sie wiegen 68 kg und sind 1,70 m groß

68 / (1,7 x 1,7) = 23,53

Normalgewicht - Übergewicht - Fettsucht

BMI:
19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Frauen                          
Männer